Εξοπλισμός

Oταν αποφασισουμε να αγορασουμε σακκιδιο το πρωτο πραγμα που πρεπει να σκεφθουμε,είναι που θελουμε να το χρησιμοποιησουμε,για μια μονοημερη αναβαση,ένα ΣΚ,η ένα πολυημερο trekking,για να προσδιορισουμε ετσι και την χωρητικοτητα του σε lit.

Αφου λοιπον ξερουμε τι ακριβως θελουμε υπαρχουν καποιοι βασικοι κανονες,που θα μας βοηθησουν να επιλεξουμε το σωστο σακκιδιο.Α.Μετρηση του κορμου(αποσταση από τον 7ο αυχενικο σπονδυλο,εως τον 5ο οσφυικο.Β.Προσδιοριζουμε το μηκος της πλατης,πχ

Μηκος πλατης σακιδίου: Μηκος κορμου(cm)

XS:35-39

S:40-44

M:45-49

L:50-55

Στα σακκιδια που εχουν ρυθμιζομενη πλατη,ρυθμιζουμε το συστημα πλατης αναλογα.
Εχοντας λοιπον επιλεξει το σακκιδιο μας,θα πρεπει να το προσαρμοσουμε επανω στο σωμα μας.

ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΣΑΚΚΙΔΙΟΥ
Γεμιζουμε το σακκιδιο μας με βαρος περιπου 10-15kg,αφαιρουμε την ζωνη από το παντελονι μας,και φοραμε  ένα ελαφρυ t-shirt,χαλαρωνουμε τους ιμαντες της πλατης,και φοραμε το σακκιδιο σφιγγοντας αρκετα μονο τον ιμαντα της μεσης,ο οποιος θα πρεπει να μην εμποδιζει τον μηρο μας,όταν αυτος είναι σε οριζοντια θεση 90ο.
Μετα σφιγγουμε τους ιμαντες των ωμων, οι οποιοι θα πρεπει να εφαρμοζουν απολυτα με την πλατη και τους ωμους,όπως και με τα πλαγια του στηθους,συνδεουμε μετα τον ιμαντα του στηθους,και τελος σφιγγουμε το ιμαντακι το οποιο συνδεει την κορυφη του ιμαντα των ωμων με την κορυφη του σακκιδιου,σχηματιζοντας μια γωνια περιπου 30ο-60ο.Οταν γινουν αυτές οι κινησεις,θα πρεπει να αισθανομαστε ότι το βαρος του σακκιδιου μας πεφτει στα οστα της λεκανης σε μεγαλο βαθμο, και να μην αισθανομαστε
πιεση στους ωμους, η σε καποιο άλλο σημειο,όπως και να είναι σε πολύ καλη επαφη με το σωμα μας,χωρις να υπαρχουν κενα,και ιδιαιτερα να μην ταλαντευεται στις αποτομες κινησεις.

ΦΟΡΤΩΜΑ ΣΑΚΚΙΔΙΟΥ
Στον πατο του σακκιδιου βαζουμε τον υπνοσακο,τον οποιο εχουμε φυσικα σε σακκο συμπιεσης,από επανω τοποθετουμε μεσαιου βαρους εξοπλισμο, η την σκηνη διπλωμενη.Πιο επανω βαζουμε βαρυτερο εξοπλισμο(τροφιμα υλικα ανναριχησης) και τελος πανω από τους ωμους και μακρυτερα από την πλατη βαζουμε τον ελαφρυτερο εξοπλισμο.